2月1日(金)に昭和セレモニー本八幡儀式殿様が開催された終活イベントセミナーに登壇させていただきました。昭和セレモニー様では、年4回くらいこちらの終活セミナーは開催しているようです。
私は、10:30~11:30の間、介護予防セミナーを開催し、体内年齢についてお話させていただきました。皆様、とても真剣な顔つきで頷きながら聞いていました。また、セミナーの前に体組成計を使い、「体脂肪率」「皮脂脂肪率」「骨格筋率」「内臓脂肪レベル」「BMI」を数値化しました。
結果はびっくり!皆様、実年齢よりも若い方ばかりで素晴らしかったです。今後もこのように、介護予防や体のことについて様々な場所でお話していく予定です。ご興味ある方はお気軽にお問い合わせください!