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【介護予防教室】 自分の体の変化を「健康管理ノート」を使り、数値で見える化し、今の自分の体を知ることができます。病気についても学ぶことができるため、高齢者の介護に必要な医療の知識を学ぶことができます。講義の後には、体に優しいおやつも用意♪お友達を誘ってぜひご参加ください！ |
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【低栄養改善料理教室】 現在、高齢者の栄養不足が問題視されています。特に、一人暮らしの高齢者は日々の食事を作る機会も減り、宅配弁当を頼むなどしている方も多いです。「介護予防教室」では体に優しく、美味しい、栄養満点の料理レシピを紹介しています。お味噌の食べ比べなど食べることの楽しみを再認識できますよ♪ |
