２， 自分のカラダは自分で守る

先日、「タクシーの運転手が走行中、歩道を歩いていた人たちにケガを負わせ、電柱にぶつかって、運転手は、緊急搬送されたが病院で亡くなった」という事故が起きた。

運転手は、「くも膜下出血」を起こしていたようです。

タクシー会社は、運行管理責任者が体調の不良の有無を聞いて

「アルコール検知器」での検査をしているようです。

でも個人タクシーは、そんな管理責任者などいないので、自分で自分の管理をしなくてはいけない。そこで、私は気づきました。

その運転手は、血圧をこまめに測っていたのだろうか？と。

私がこの予防教室をスタートして、まわりの人に聞くと、意外に血圧計も自宅に持っていないし、測定も健康診断の1年1回の時だけという方も少なくない。今日も引っ越し屋さんの管理責任者の方と話をしました。

私が「引っ越し作業員も重い荷物を持つと血圧が急上昇するし、運転中も普通でも10くらいは上昇しているそうですよ。ぜひ、朝のチェックの時にアルコール検査に併せて血圧も測定してほしい。」と伝えました。

のですから…

段々「怖くなってきた…」と、引っ越しやさんの表情が変わってきました。

• 「バイタルチェック」の正しい測り方のテキスト
• 血圧　体温の測定表
• 私が作った「健康管理ノート」

をプレゼントしました。

測定記録は、変動が大事だから変動に気を付けること

あ～もう本当に出張して一人でも多くの方に、健康管理の大切さを伝えていきたいです。